MEDITACIÓN
La meditación está creada para realizar el fin de nuestra vida humana.
El mundo denso de nuestros sentidos y el placer o dolor que nos producen no satisfacen este propósito, así que necesitamos algo más. La razón de este descontento es que el mundo del placer es pequeño y temporal comparado con el del Absoluto o Atman, pues la ley natural dice:
"lo pequeño no puede satisfacer a lo grande"
Atman es eterno y completo pero el mundo tangible no lo es. Cuando en nuestra ignorancia llamamos a nuestro cuerpo o mente "yo" los confundimos con el real "Yo" que es el Atman, lo que nos impide encontrar completa satisfacción, paz y felicidad duraderas.
Hay muchas formas de conseguir esto, pero el sistema de meditación es simple y sencillo y podemos practicarlo mientras hacemos una vida normal. Es por esto por lo que el hombre necesita la meditación.